中工网讯 4月7日，内蒙古自治区锡林郭勒盟工会组织专科心思讲师走进内蒙古锡林郭勒盟电投新动力有限公司，开展员工心思健康专题讲座，将工会的暖心关怀送到出产一线，匡助员工科学缓解职场压力，普及心思调适能力。

图为讲座现场。锡林郭勒盟工会供图

讲座现场，心思健康至意鸠合企业员工使命特质与日常心思困扰，围绕职场压力调整、热诚解决本事、职场东谈主际干系处理、自我心思调适等中枢实践，用接地气的谈话和真确案例张开教师。通过情景模拟、心思小测试等样式，开云体育官方网站至意真切浅出地观念了压力产生的根源及不良热诚对身心的影响，并手把手教诲员工掌捏深呼吸削弱法、正念冥念念、热诚变嫌等实用本事，指点宇宙在高深使命中找到身心均衡的要害。

整场讲座氛围汗漫融洽，幸运彩app下载员工们厚爱凝听、奋勇发问，至意一一耐性解答。不少员工示意，闲居忙于使命，很少关注本身心思情状，这场讲座如吞并场“实时雨”，既解开了困惑，又学会了科学调整热诚的要害。

这次心思健康讲座是锡林郭勒盟工会践行“我为员工办实事”的垂死举措，亦然关爱员工身心健康、构建谐和服务干系的具体执行。下一步，锡林郭勒盟工会将络续聚焦员工需求，按捺丰富关爱服务样式，用暖心折务为员工心思健康添砖加瓦幸运彩app，助力渊博员工以更充足的温暖、更健康的心态干预到使命和生存中。（王丹）

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