胶东在线2月11日讯（记者 栾雪 通信员 李成修 王婧）在烟台毓璜顶病院心血管内科门诊，每天齐能遭受带着困惑的市民：“平时没嗅觉，怎样一测血压就偏高？”“家里有东说念主得高血压，我会不会也中招？”这些疑问，说念出了许多东说念主对高血压的证实盲区。算作被医学界称为“无声的杀手”的疾病，高血压早已不是中老年东说念主的“专属病”——我国患病群体已超2.45亿，且30岁以下年青东说念主患病比例逐年高涨，不少东说念主因无症状而残忍监测，直到出现严重并发症才懊悔交加。今天，烟台毓璜顶病院心血管内一科副主任荆艳艳，就聚焦群众最关怀的中枢问题，用接地气的平常说话，逐个拆解高血压的高危东说念主群、预警信号、科学测压法子及潜在危害，帮群众读懂血压密码，守住全身血管健康。

哪些东说念主是高血压高危群体？

高血压的发病与遗传、生计风俗密切干系，以下东说念主群患病风险更高，需重心警惕：有高血压家眷遗传史者，父母患病则子女风险翻倍；超重肥壮者，AG庄闲游戏官网首页尤其是男性腰身≥90cm、女性≥85cm的腹部肥壮东说念主群；遥远高盐饮食、过量饮酒、抽烟、短缺盛开、频繁熬夜的东说念主；40岁以上中老年东说念主，血管弹性随年事着落，血压易升高；患有糖尿病、高血脂等基础病，或遥远服用避孕药的东说念主。

哪些症状需警惕高血压找上门？

荆艳艳请示：高血压早期大多无症状，这亦然它最危境的方位。一朝出现这些信号，一定要实时测量血压：头痛、头晕、头胀，尤其晨起时更认识，行为后可能稍有缓解；胸闷、心悸，盛开或劳累后加剧，幸运彩这是腹黑职守加剧的发达；失眠、多梦、挂念力减退，明慧力不围聚；还有视物暗昧、夜尿加多等，这些齐可能是血压升高损害器官的预警，即便无症状，遥远高压也会暗暗伤血管。

不同东说念主群多久测一次血压才科学？

科学测压是早发现高血压的要道，不同东说念主群测量频率有负责：健康东说念主群每年测1次即可；血压处于正常高值（未达高血压范例，但接近临界值）的东说念主，每3-6个月测1次，有高危身分的每月测1次；高血压高危东说念主群每月测1-2次；已确诊高血压、血压未截至达主见患者，每天测1-2次，血压褂讪达标后，每周测2-3次即可。

高血压有哪些危害？

遥远残忍高血压，危害迢遥全身：损害腹黑，激励心力衰退、冠心病，严重时导致心肌梗死；损害脑血管，诱发脑出血、脑梗死，可能留住偏瘫、失语等后遗症，以致危及生命；损害肾脏，逐渐发展为肾功能不全，最终可能导致尿毒症；损害眼底血管，严重时激励主见着落、失明；还会导致下肢动脉粥样硬化，出现肢体发凉、麻痹，严重时可能肢体坏死。

荆艳艳强调，高血压虽无法根治，但通过按期监测、养成健康生计风俗、遵医嘱限定服药，可遥远截至。血压尽头者，可来毓璜顶病院心血管内科，获得个性化健康决议。

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